Después de más de un año y un mes apartado de los entrenamientos, por culpa de una lesión en los aquiles que venía arrastrando desde hace mucho tiempo, vuelvo al asfalto.
Vuelvo a sumar rodajes y kilómetros, aunque con mucho cuidado. De momento no más de 5 días por semana y a ritmos suaves.
En 4-5 semanas de adaptación a ver si puedo retomar la disciplina de los entrenos.
Espero tener la serenidad para ir poco a poco sin las prisas por correr de siempre.
De momento estoy disfrutando de correr sin dolor ni molestias cosa que no sucedía en los últimos años.
Una vuelta con cautela.
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